Chus Castejón

  • Gracias Fer, espero q sí!

  • Gracias, José ! Va a ser un placer presentarte este mundo.

  • El perfil de Chus Castejón fue actualizado hace 6 años, 3 meses

  • Seguro que haces recetas muchsimo más complicadas. lo más difícil es esperar a que fermenten. Ya verás ¡

  • jajajjj, pero están explicados, no?. En cuales tienes dudas. nos pondremos con ellos.

  • si, va a ser un gran bombazo, normalmente se hace una segunda fermentación con fruta, jengibre, etc de 24h/48h,esta esta vez cerrada, para darle sabor y anhidrido carbónico. El sabor recuerda a la buena sidra con té al fondo. Es una pasada de bebida. de hecho, estoy pensando que va a ser el segundo post.

  • hola Oscar¡¡, habrá kimchi session pronto. es muy sencillo, tan solo necesitas buenos ingredientes y un mínimo de útiles apropiados, te recomiendo un crock

  • si, sí, es la gran aportación española a la fermentación de alimentos. hay incluso una versión de montaña dónde no crecen olivos que se hace con ciruelas no maduras. se puede hacer o tal como dices, agua y sal , o bien añadiendo sosa caústica para acelerar el proceso…que no es lo mismo claro…

  • joder, qué bien explicado. gracias ¡¡¡

  • gracias Pablo H ¡

  • Gracias Gabriel ¡¡ sí, creo q es una de las ”nuevas fronteras ” gastronómicas

  • el afortunado yo por estar en La Gaudaria

  • que callado se lo tenía ¡¡
    Dani ve preaparando unos kilos¡¡

  • jajaj el umami…del shio koji

  • el placer es mío ¡¡ brindaremos por Gaudaru con un par de ” Kombucha mule” que mejora para mi el ‘Moscow Mule”

  • Gracias, Javier ¡¡. El sabor es tremendo, sí, y aquí principalmente escribiré sobre eso ¡

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  • pues espera a probar las fermentaciones cortas de shio koji…

  • Entre lo fresco y lo podrido, hay un espacio creativo en donde nacen algunos de los más irresistibles sabores.
    Sandor Katz

    Foto: fermentacionnatural.com
    Este blog, que con estas líneas se inicia, va a t […]

    • Chus, por aquí a más de uno nos vuelve loco la fermentación, así que estamos deseando seguir leyéndote y disfrutar de tu experiencia y de esa magnífica web que tienes.
      Por otro lado decirte que mi principal aliciente es el sabor, el que sea beneficioso es, sin dejar de ser importante, secundario.
      Además no sé qué tiene eso de hacer las cosas tú en casa, pero hacer chucrut todos los años, o kimchi o simplemente yogur, me hace feliz. Es así de simple.

    • Interesante y actual tema, nos has mostrado. Te felicito

    • Aúpa ese Chus!!!
      Joé qué bien lo vamos a pasar con tus fermentaciones.
      Un placer contar contigo en Gaudaru, bienvenido!!!

    • Bienvenido @chusf, soy un loco de fermentados y encurtidos. Ya te venía siguiendo y espero que nos vayas contando, recetas, procedimientos y artilugios, que sé que tienes algunos curiosos. Muy interesante el proceso que te ha llevado del sabor a los beneficios para la salud. Para serte sincero, ahora me interesa más el sabor -intenso- de los fermentados. Espero que te prodigues por aquí.

    • Muy interesante.

    • ¡Menudo lujo! Seguiremos atentos a los consejos para hacer nuestros pinitos. Gracias!!

    • Deseando ver como se hace kimchi.

      • hola Oscar¡¡, habrá kimchi session pronto. es muy sencillo, tan solo necesitas buenos ingredientes y un mínimo de útiles apropiados, te recomiendo un crock

        • Si en los primeros apuntes que escribas soy capaz de entender para qué sirve cada “trasto” que tienes en tu página, me doy por satisfecho, jejeje.

    • Oye Chus, las típicas olivas negras con cebolla que se han hecho toda la vida en Aragón que se meten en un bote y se dejan con agua y sal y tal, se pueden considerar uno de los productos de fermentación natural que citas?

      • si, sí, es la gran aportación española a la fermentación de alimentos. hay incluso una versión de montaña dónde no crecen olivos que se hace con ciruelas no maduras. se puede hacer o tal como dices, agua y sal , o bien añadiendo sosa caústica para acelerar el proceso…que no es lo mismo claro…

        • Oooño! Y esas ciruelas dónde dices que las hacen?

          • Me lo contó un señor de un pueblito cerca de Calatayud

            • Joé, precisamente un amigo de por esa zona (Monreal) me comentaba que se acordaba de crío de haber tornado esas ciruelas

              • Dile por favor si le importa q l e llame, me gustaria mucho conseguir mas info

                • Me dice que tiene recuerdos como de crío, que habla con sus padres y cuando tenga el tema claro te lo cuenta por aquí mismo en este blog

                  • Ok, genial! Gracias !!

                    • Hola Chus, soy Josemari, a quien nombra Aurelio. Perdón por el retraso pero estaba indagando. La verdad que al hablar con mi familia y luego con gente del pueblo, he recordado muchas. Lo primero, lo de las ciruelas. Efectivamente las había comido, y se hacían habitualmente, intenté la receta, pero hubo una confusión, aunque la semana que viene en el pueblo preguntaré en persona. La confusión era que recordábamos a alguien que las hacía y al final hacía otra cosa, pimientos italianos, luego vuelvo a ésto. Las ciruelas se “arreglaban” igual que otros productos, básicamente con vinagre y sal, aunque lo dicho, preguntaré a ver si llevaban más cosas. El “truco” era que las ciruelas, al igual que otros productos, debían de estar “verdes”, es decir sin madurar y con esa textura dura. Se trataban de esa variedad de ciruela chiquitina que luego madura, torna de verde a amarilla, las “claudias”. También, era muy habitual arreglar otras variedades de productos, ahora recuerdo perfectamente en mi casa los tomates verdes, los pepinos, cebollas, pimientos. Se metían en grandes tarros de cristal y se dejaban hasta alcanzar el grado óptimo de “vinagre”. Por último, la anécdota de los pimientos italianos. Mi padre me aseguraba que un amigo hacía ciruelas. Le llamé y al final lo que hacía era esto. Estos pimientos arreglados, se pueden ver en sitios como Lidl. Consiste en coger los pimientos, y muy importante, sin lavarlos con agua, se limpian de “pepitas”. Después se escaldan en vinagre y se rellenan con anchoa o alcaparra, y al vinagre, hasta alcanzar el punto.
                      Muy interesante este revival de mi infancia. Prometo seguir indagando una vez vaya al pueblo.
                      Un saludo y deseando ver más entradas del blog.

                      • Ooooole ese @josemari
                        Has tardado pero vaaaaaya buena aportación, ¿no, Chus?

                      • Muy interesante, Josemari. Gracias por la aportación.

                      • Hola Josemari , gracias ¡ mantennos al día con tus indagaciones por favor. la receta de ciruelas que me contaron era sin vinagre, es decir era fermentado. coinciden en que era ciruelas verdes claudias.
                        Hay dos tipos de encurtidos tradicionales : uno el encurtido con vinagre (o algún tipo de ácido acético) que es, desgraciadamente el dominante, y otro el conseguido mediante fermentación utilizándose la salmuera en un determinada proporción de sal. El de vinagre (que en si mismo es un fermentado) es resumiendo antibiótico, y los encurtidos mediante salmuera son probióticos. Te cuento esto, porque seguro que hacían ambos tipos y, probablemente hicieran más el de salmuera por un tema puro de economía doméstica, por no hablar de la diferencia de sabores, la misma diferencia que entre un graffiti en una pared y un Rembrandt…
                        Por favor, pregúntales por los de salmuera¡¡
                        la ventaja del encurtido en vinagre es la mayor rapidez del proceso, unificación de sabor (no hay dos fermentados iguales) , por tanto fue adoptado por la industria y el fermentado fue perdiendo batallas, pero no la guerra…
                        En España directamente cuando se habla de encurtidos directamente se sobreentiende que está hecho con vinagre.
                        seguimos hablando Josémari ¡¡ Es un tema realmente interesante ¡¡

    • Muy interesante. Yo nunca he pasado del yoghourt, Chus, así que estaré muy atento a este blog. ¿Seguro que es tan fácil?

    • Hola Chus! Me tienes mordisqueando las uñas a la espera de fermentaciones, esperando el pistoletazo para empezar. En cocina, quitando el pan y algún dulce no he fermentado nada…
      Muchas gracias por este post y los futuros!!

      • Hola Jordi, por lo q sea , no sé grabó mi respuesta . Gracias a ti por leerlo.
        Ya verás lo sencillo q resulta !

        • De mis cinco años como enólogo aficionado, siempre, siempre, siempre, la parte que más me gustaba y me atrapaba era la fermentación. Ese aroma, el sonido, remover el sombrero, la inquietud del resultado, todavía me entra morriña al recordarlo.

          • jajajj, sí, sí, el lento paso del tiempo…las ganas de comprobar el resultado.¡ El sonido ¡ que significa que todo va bien, que está en marcha…

    • Muy interesante. Toda una oportunidad para aprender un mundo totalmente desconocido para mi. Esperando con ansias leer tus próximos post.

      Bienvenido a Gaudaru.

    • Enhorabuena por esta introducción. Un tema muy interesante del que seguro aprenderé gracias a tus artículos.
      Saludos!

    • La naturaleza nos muestra el camino..
      Muy interesante Chus,gracias

      • Sí, miles de años despues de estar fermentando, hace pocos años (2013) empezamos a entender por qué y cómo son beneficiam a nuestra salud. Y aun mas recientemente ha nacido otra categoría : teniamos los prebioticos, probioticos , y ahora se está estudiando si los posbiotocos, es decir las bacterias muertas por el calor ( por ejemplo las q se encuentran en el pan de masa madre de cultivo) tienen tambien un efecto beneficioso en nuestra salud. En dos tres años acabarán los estudios.

    • Qué interesante este tema.
      Tomo nota de tu post porque para mí es algo desconocido. ¡Muchas gracias, Chus!

    • Hola chus
      Gracias por el post, está muy bien explicado, para los neófitos pues cada vez se oye más hablar del asunto y despierta mucha curiosidad.
      Yo algo se de este tema, y he tenido oportunidad de probar algunos fermentados, de sabores sorprendentes.
      Mi motivación casi siempre es gastronómica, probar sabores nuevos, la salud no me preocupa demasiado de momento.
      Sin embargo lo que me ha sorprendido e interesado mucho, porque no lo habìa oído nunca, es lo del “Segundo cerebro” y el intestino como generador de serotonina. !Me gustaría saber más del asunto! Gracias!

      • Bienvenida Nieves a Gaudaru. Este post nos ha vuelto a todos los locos. Estamos deseando que Chus haga su siguiente entrada.

        • los Gaudaros estamos se suerte al contar con Nieves Añaños, además de ser una de las socias fundadoras de Lolea, inventándose de la nada la exitosa categoría de sangría premium , fue autora del desarrollo creativa de la misma desde su agencia de diseño gráfico Versus. una de las claves del éxito mundial de Lolea.
          una maravilla tenerla por aquí ¡¡

      • Gracias, Nieves! Es apasionante sí. Y muy reciente, aun quedan muchas preguntas sin respuesta. Pero la comunidad cientifica si está de acuerdo en la estrecha relación entre una microbiota sana y la salud mental. Por ejemplo, en los autistas se ha descubierto q tienen una microbiota siempre muy determinada y al parecer mejorarla repercute muy beneficiosamente en el estado de estos. Como decía, es todo muy reciente, de los ultimos años y toman 4 o 5 años en resultar validados los reesultados. Iré poniendo en el blig los nuevos hallazgos sobre el tema.

      • Bienvenida a Gaudaru, @Nieves Ananos !!!

    • Aquí una de mis asignaturas pendientes, muy interesante el post, deseando de ver su continuidad, alguna elaboración paso a paso y de su proceso, estaremos atentos.

    • Chus! Qué interesante el artículo. Sigues descubriéndome cosas! Ahora también esta página en la que creo que voy a pasar muchas horas. Desde que asistí a tu taller me he enganchado a la fermentación, estoy dando mucho uso al bote fermentador que nos regalaste en el taller, y para mi inminente cumpleaños ya estoy preparando un buen pedido en tu página para seguir experimentando con los sabores de la fermentación. ¿Para cuándo más talleres?

      • Lo primero, bienvenido a Gaudaru, lo segundo ¡qué suerte haber disfrutado de uno de esos talleres! Tengo muchas ganas de ir a un taller de fermentación y si es de los Chus, mejor que mejor.

      • Bienvenid@ a Gaudaru, shirako, esperamos que disfrutes por aquí y compartas tus vivencias con el resto de gáudaros!

      • Hola Shirako ¡ gracias ¡. estamos montando más talleres, mandame un email y te cuento chus@fermentacionnatural.es.

        • he visto en google el significado de tu nickname semen de pez, jajajj. Así que imagino quien eres, cabrón ¡¡¡jajajajj solo puede ser una persona, la gente que asiste a los talleres no suele tener ese peculiar sentido del humor. Así que solo puede ser un señor de desmesurada barba…

    • Gracias por la lección, Chus. Sí, es verdad, pero es que yo soy muy “vinagrero” y me gusta ese estilo.

    • Por aquí alguien invoca al gran Chus Castejón:

      Fermentaciones caseras

    • Me encanta … creo q vamos a disfrutar de este mundo absolutamente desconocido para mi ….

    • Me gustan los alimentos fermentados, entre ellos el kimchi; he leído esto y la verdad, me he quedado de piedra:

      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4316045/

      Basicamente el estudio dice que el consumo habitual de kimchi y miso, aumentan significativamente la posibilidad de padecer cancer de estómago…

      Desconozco la seriedad del “World Journal of gastroenterology”

      • Hola Jordi,
        No soy médico asi q no he entendido mucho lo q parece claro q decia lo q dices.
        Parecian culpar a la sal. No especificaban mucho : si era solo en los q consumían en ”exceso”. Estare atento y se lo paso a medicos interesados en la fermentación.
        Centroeuropa es una gran consumidora de chucrut y otros fermentados buscaré si hay algun estudio al respecto. No tengo la mas minima intención de morime de cáncer de estómago…
        Antes de empezar con el tema fermentación pregunté a varios médicos que opinaban sobre la fermentación y sus peligros tanto por posibles contaminaciones y el exceso de sal. Todos coincidían en q no me preocupara en absoluto, todo lo contrario q los probiotocos apenas ahora se empezaban a entender sus beneficios. Respecto a la sal me decian. Y tambien coicidioeron q a las personas q les han restrngido especificamente la sal no se lo aconsejaban pero al resto sin problemas. Seguro q aqui medicos q pueden opinar con conocimiento de causa!
        Gracias Jordi !!

    • Bien Chus ¡¡¡ Eres una cajica de sorpresas. Voy a bucear un poco en ésto. Para mi es novedad. De dónde te vino la curiosidad?. Un abrazo

      • Te gustará creo. Es tú campo, hay mucho químico en esto, de hecho los responsables de este tema en restaurantes ”michelinos”suelen ser químícos, al menos en dos de los tochos.
        la curiosidad empezó en Asia, y luego…te lo cuento con unas cervezas que es largo de contar.
        oye ¡¡, me podías traer cuando vengas Huitlacoche,, por favor, por favor., Sr José Juan Francisco Antonio.
        un abrazo¡

        • Cuenta con ello y sin favor. Con mucho gusto. Una empanadilla típica en los restaurantes de renombre, es la de flor de calabaza con huitlacoche. Unos queman los campos y otros aprecian el maíz aparentemente enfermo.

        • Otro loco del huitlacoche. En Valencia se encuentra a duras penas, pero lo encuentras. Qué rico está y qué hambre tendría que estar pasando el primero que se lo comió.

    • Oye Chus, ayer me acordé de ti y tu búsqueda de fermentaciones españolas. En un restaurante me sacaron unas alcachofas espectaculares y el cocinero me contó el secreto: las fermenta.
      Las escalda brevemente, las retira del agua reservando el agua, las seca, y luego las vuelve a introducir en ese agua 10 o 15 días, y le fermentan.
      Desconozco si es una práctica habitual, yo nunca lo había oído y amigo, están de morirse.
      Paco, El Vermut, La Pobla de Vallbona (Valencia)

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